Dietas para adelgazar

Helado de yogurt natural con frutos rojos

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Helado de yogurt natural con frutos rojos


  • Author: Andrea
  • Prep Time: 1:15
  • Cook Time: :00
  • Total Time: 1:15
  • Yield: 4 personas 1x
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Ingredientes

  • 400 g de frambuesa, zarzamora y blueberries
  • Hojas de menta al gusto
  • 200 mL de yogurt natural
  • Sustituto de azúcar al gusto

Instrucciones

  1. Congelar la fruta al menos 3 horas, licuar con yogurt y endulzar con el sustituto de azúcar.
  2. Dejar en el congelador 1 hora para que se torne más frío.
  3. Servir con frutos y hojas de menta.

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